LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE O REBIRTHING

PRINCIPIOS

 

La Respiración Consciente Es La Aventura Más Mágica Y Apasionante Posible: El Viaje Al Centro De Sí Mismo !!
Acceder A Ese Lugar Supone, Consecuentemente, Comprender Los Otros Sí Mismos Que Nos Rodean Con Mayor Respeto Y Profundidad.
Nunca Más Veremos El Mundo Como Antes!!!

 

La Respiración Consciente es una disciplina dulce y natural que favorece y mejora la claridad y el equilibrio emocionales.
La Respiración Consciente crea puentes y armonía entre nuestras percepciones física, emocional y racional, a menudo contradictorias y sujetas a influencias y principios diferentes.
A lo largo de toda nuestra vida sentimos dolores, dificultades e injusticias que metabolizamos, quedando registrados inconscientemente, somatizado, sin ser comprendidos, desconocidos o deformados, o se manifiestan en alguna disfunción orgánica y son, en ese momento, considerados y tratados por la medicina.
La Respiración Consciente propone vias de escucha y de comprensión de nuestro universo emocional, no enfermo, pero muy probablemente confuso, insatisfecho o herido.

 

LA RESPIRACIÓN

 

Nuestra respiración es nuestra vida !!
Nuestra respiración revela y expresa lo que pensamos, lo que sentimos, lo que nos pesa, lo que nos preocupa, lo que nos inspira…
Nuestra respiración frena, avanza, duda, sufre, celebra, goza….
Nuestra respiración nos da indicios sobre nuestra vida : respiramos como vivimos y mejorando nuestra respiración, mejoramos nuestra vida, respirando más libre y conscientemente vivimos con mayor conciencia y libertad. Identificando nuestras contradicciones imprimimos a nuestro aire una fluidez nueva.

 

 

LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE O REBIRTHING

 

El Rebirthing, (Renacimiento en inglés), despierta las memoria adormecidas en el alma de nuestra respiración y de nuestras neuronas.
La Respiración Consciente o Rebirthing es una via de acceso a la conciencia de los componentes emocionales y esenciales de nuestra existencia.
La Respiración Consciente, una técnica particular concreta y ancestral de respiración, genera una cadencia, un movimiento y una fluidez que, practicándose en una posición relajada y cómoda, invierte toda esa energía voluntaria en desvelar, percibir y sentir lo que no hemos digerido, aceptado, comprendido. Y es así, como desde la madurez y la conciencia podemos aportar una nueva lectura y una mas madura comprensión que sera fuente inmediata de una visión más valorizadora y más justa de los momentos vividos y a venir.
La Respiración Consciente desarrolla nuestra inteligencia emocional y nuestra capacidad de resiliencia.
La Respiración Consciente es la actitud básica y consciente de una actitud creativa, responsable y positiva de la vida. Podemos realizar un importante y valioso cambio de vida sin modificar ninguno de los aspectos objetivos que la configuran. Podemos sentirnos renovados y serenos sin cambiar necesariamente de pareja, de trabajo, de casa o de pais !!! Basta con cambiar la graduación de nuestra visión.

La Respiración Consciente comprende y utiliza la relación intrínseca y lógica entre lo que pensamos y lo que consecuentemente creemos ver.

La Respiración Consciente alía conciencia y energía consiguiendo que lo que limita nuestra paz se manifieste y podamos comprenderlo, definirlo, gestionarlo e integrarlo esta vez en modo coherente, armonioso y constructivo.

La Respiración Consciente enseña a formular las preguntas útiles, las preguntas con respuestas creativas y esperanzadoras, las preguntas con deseo, aspiraciones y motivación.